8/27　”食育講座”講師に行ってきました

８月２７日（土）ひまわりキッズガーデン志村で、育児講座が開催されました。今回のテーマは「家庭における食育」とのことで、講師として伺ってきました。生憎の天気にも関わらず、お子様連れで在園児のご家庭や地域のご家庭の皆様がご参加くださいました。今回は０歳児～１歳児の子育て中のお母様方が中心でした。私自身も１歳児の息子がいますので、栄養士としてだけではなく同じ母として共感できることも多かったように感じます。子育て中のお母さんは毎日大忙しであることを前提に、無理せず毎日の食卓でできる食育をご紹介しました。大人の見方、捉え方一つで食の考え方は変わってきます。食育は継続が重要ですので、お子様の年齢や発達に見合った無理のない関わりが大切ですね。（本講座は管理栄養士/駒谷恵理が担当しました）